Percaya atau tidak, ternyata ada hubungan antara pilihan makanan dan kepribadian. Hal ini sesuai dengan hasil penelitian di Amerika Serikat yang dimuat dalam Journal of Nutrition and Dietetics.
Orang yang terbiasa memilih makanan sehat seperti buah, sayuran, serta makanan rendah lemak dan rendah gula, akan terlihat lebih menarik secara fisik, lebih ramah, lebih care, dan lebih baik hati dibandingkan dengan orang yang memilih makanan tinggi lemak dan kurang sehat seperti makanan yang digoreng.
Jadi, jika Anda memutuskan ingin memiliki kepribadian yang baik, ucapkanlah selamat tinggal pada gorengan. Mulai sekarang, pilihlah salad, daging tanpa lemak, dan buah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar